Spa nedir? kelime anlamı olarak sudan gelen sağlık anlamı taşımaktadır. Tarihi Romalılara kadar uzanan Spa uygulamaları su ile yapılan rahatlama ve terapi faaliyetleridir. Bu uygulamaların sunulduğu mekanlarda Spa olarak adlandırılmaktadır. Bu mekanlarda doğal taşlar, aromatik yağlar, masaj teknikleri kullanılmaktadır. Spaları ziyaret eden kişiler ihtiyaçları doğrultusunda hizmet alabilirler.
Spa uygulamalarıyla cilt bakımı, stres azaltımı, kasların gevşemesi sağlanmaktadır. Yapılan masaj uygulamalarıyla rahatlık elde edilmektedir. Günün yorgunluğu atılabilmekte, cilt temizliği elde edilebilmektedir.
Spa kelimesi Latinceden dilimize geçmiş yabancı bir kelimedir. Açılımı “Salusper Aqua” sudan elde edilen sağlık anlamına gelmektedir. Roma İmparatorluğu dönemine kadar uzayan geçmişiyle köklü tarihe sahiptir. Su, aromatik yağlar, doğal taşlar yardımıyla gerçekleştirilen masajları kapsamaktadır. Kişilerin ihtiyaç duydukları rahatlamayı sunmaktadır.
Her Spa merkezinin kendisine özel uygulamaları bulunmaktadır. Temel kullanım amacı ise ana maddede su kullanarak kişilere terapi vermektir. Birçok rahatsızlığın iyileşmesinde Spalar tavsiye edilmektedir.
Spada Ne Giyilir Spada Hangi Taşları Kullanmak Faydalıdır?
Spa uygulamaları yapılırken ne tür kıyafet giyileceği ziyaret edilen spa merkezinin kurallarına göre değişiklik göstermektedir. Birçok özel işletme ziyaretçilerine peştamal, bornoz, terlik vermektedir. Spaların hamam veya sauna kısımlarında giyebilmek için mayo giymek serbest bırakılmıştır. Masaj alanlarında ise kan dolaşımını etkilememesi için dar kıyafetlerin giyilmemesi gerekmektedir.
Spa masajlarında taşların sıklıkla kullanıldığından bahsetmiştik. Geçmişi tarih öncesi çağlara dek uzanan taş masajlarında genellikle düz ısıtılmış taşlar kullanılmaktadır. En faydalı taşlar bazalt taşları ve volkanik siyah renkli taşlardır. Isıyı hapsetme özelliğine sahip oldukları için masaj esnasında kasların gevşemesine yardımcı olmaktadır.
Spa Kuralları Nelerdir
Spa kuralları belirlenirken ziyaretçilerin konforu göz önünde bulundurulmaktadır. Alınan randevuların aksamaması için merkezlere kişilerin erken gelmeleri gerekmektedir. Bu sayede erken gelen kişiler duş alarak alacakları masaja hazırlık sağlayabilirler. Masajlar belirli sürelerde yapıldığı için tam sürelerinde hizmet alma şansı sağlayabilirler.
Vücudunuzda ağrılı, problemli bölgeleriniz bulunuyorsa önceden görevlilere bilgi vermeniz oldukça önemlidir. Bu sayede olası müdahalelerin önüne geçilebilmektedir.
Spalarda dinlenebilmek için teknolojiden bir süre uzak durmak zorunludur. Telefon kullanımı birçok işletmede kısıtlandırılmaktadır.
İlginizi Çekebilir : Sonsuzluk Havuzu Nedir? Sonsuzluk Havuzu Yapımı Hakkında Bilgiler
Spa Türleri Nelerdir
Su insan bedenini birçok farklı açıdan rahatlatan elementlerdendir. Suların faydalı terapi araçlarından olması nedeniyle geçmişten günümüze Spa kültürü var olmuştur. Geniş kataloglarda sunulan spa hizmetleri içeriğinde birçok farklı tür barındırmaktadır. Başlıca Spa türleri ise şunlardır:
- Günlük SPA
- Resort SPA
- Tıbbi SPA
- Mineral/ Termal SPA
- CruiseSPA
Tıbbi Spa
Sağlık alanında yapılan çalışmalar Spa uygulamalarını da kapsamaktadır. Çeşitli rahatsızlıklara tedavi olabilecek unsurlar Spaların teknikleriyle birleştirilerek kişilere alternatif tedavi yöntemleri olarak ulaştırılmaktadır. Bu mekanlarda sağlık alanında uzmanlaşmış dermatolog, estetisyen hekimler bulunmaktadır.
Ülkemizde fazla sayıda olmamakla beraber özellikle Avrupa ülkelerinde yaygın merkezlerdendir. Su ile gerçekleştirilen terapiler sağlık alanında gelişen yeniliklerle birleştirilmektedir. Son yıllarda teknolojinin hızla gelişmesi sayesinde kök hücre tedavilerinde ve gen terapilerinde Spa merkezleri kullanılır hale gelmiştir.
Mineral Spa
Spa hizmetlerinin doğal mineralli su kaynaklarıyla sağlanmasına mineral spa adı verilmektedir. Termal, deniz ya da mineral sularıyla hizmet verilebilmektedir. Bedenin ve zihnin olumsuzluklardan arınmasını sağlamaktadır. Özellikle termal sular ve deniz sularıyla vücut sağlığı koruma altına alınmaktadır.
Termal suların şifa verici özellikleri, Spaların rahatlatıcı uygulamalarıyla birleştiğinde insanların huzurlu vakit geçirmeleri sağlanmaktadır. Yorgunluk, strese bağlı gelişen psikolojik rahatsızlıklar, uykusuzluk gibi problemlerde mineral spalar uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Aynı zamanda mineral yönden zengin suların kullanılması nedeniyle cilt problemlerinde de fayda sağlandığı bilinmektedir.
Günlük Spa
Uzun vakitler Spa hizmeti almaya vakti olmayan kişilerin sıklıkla tercih ettiği spa türü günlük olanlardır. Günlük hayatta rahatlamaya, stres atmaya duyulan ihtiyaçlar kapsamında spa merkezlerine ziyaretler gerçekleştirilebilmektedir. Özellikle cilt bakımı yaptırmak isteyen kişiler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir.
Cilt bakımları, arınma terapileri, masaj uygulamaları satın alınarak insanlar günlük hayatlarının stresinden uzaklaşma şansı elde edebilirler. Özellikle yurtdışında yaygın türler arasındadır.
Spaya Gitmeden Evvel Bilmemiz Gerekenler
Spalara gitmeden önce bilmek gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Öncelikle gideceğiniz merkezin belirlemiş olduğu kurallara göre hareket etmenizi tavsiye ederiz. Merkezlerden size uygulamalar esnasında kullanabilmeniz için havlu ve terlik hizmeti verilmektedir.
Spalar dinlenme ve vücudu rahatlatma yerleri oldukları için dar mayoların veya bikinilerin giyilmemesi gerekmektedir. Uygulamalara başlamadan önce gelmeniz dinlenebilmeniz için oldukça önemlidir. Vaktinizi dengeli harcamak istiyorsanız randevu saatinizden 15 dakika erken gelmeniz gerekebilir.
Telefon ve değerli eşyalarınızı yanınızda getirmemeniz tavsiye edilmektedir. Spalar dinlenme merkezleri oldukları için bir süre telefonlardan uzak kalınması gerekmektedir. Birçok işletme eşyalarınızı koyabilmeniz için size kilitli dolap tahsis etmektedir. Bu dolaplara yanınızda getirdiğiniz kıyafetlerinizi ve eşyalarınızı yerleştirebilirsiniz.
Spa’da Ne Kadar Kalınması Gerekir?
Spalarda geçirilen süre kişiden kişiye değişiklik gösterebilmektedir. Örneğin 20 dakikalık bir masaj paketi satın alındıysa kısa sürede bütün işlemler tamamlanabilmektedir. 60 dakikalık paketlerde ise tüm vücudun arındırılması işlemi sağlanmaktadır.
Gün boyu kullanıldığı taktirde hamam, sauna, cilt bakımı, masaj uygulamalarının hepsinden faydalanılmaktadır. Hamam, sauna, buhar odası gibi bölgelerde sıcaklığa bağlı olarak en fazla 20 dakika vakit geçirilmesi uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir.
Spa Yapımında Hangi Malzeme Kullanılması Gerekir
Spa merkezleri kısa süreli kullanımlarda bile vücuttan stresiz uzaklaştırılmasını sağlamaktadır. Çeşitli uygulamalar barındıran Spa merkezlerinde yer verilmesi gereken malzemeler şunlardır:
- Buhar odası
- Havuzlar
- Buz çeşmeleri
- Spa duşları
- Saunalar
- Masaj odaları
- Dinlenme köşeleri
Aynı zamanda masajlarda kullanılan aromatik yağlar ve taşlar da olmazsa olmaz malzemelerdendir. Spa merkezinde ihtiyaç duyacağınız tüm parçaları ihtiyaçlarınız doğrultusunda Turquoise Spa Concept olarak tasarlamaktayız.
Bütün çalışmalar projelendirilerek müşterilerimizin talepleri çerçevesinde şekillendirilmektedir. Müşterilerimizin beklentilerini karşılamak şirketimizin ana prensiplerinden bir tanesidir.
Spa İnşa Etmek Kolay mıdır?
Spa inşası titizlikle hareket edilmesi gereken konulardan bir tanesidir. İnşaat planına başlamadan önce istenilen spanın projelendirilmesiyle işe başlanmaktadır. Mekân sahiplerinin istekleri kapsamında plan ve program hazırlanmaktadır. Merkezin hangi bölgesinde ne tür uygulamalar bulunacağı müşterilerle birlikte karara bağlanmaktadır.
Turquoise Spa Concept ailesi olarak müşteri odaklı çalışma prensibiyle hareket etmekteyiz. Bu nedenle müşterilerimiz planlama kısmından anahtar teslimine kadar bütün sürece hakimdir. Bir Spa merkezinde olması gereken tüm uygulamaların planlanmasında ve hayata geçirilmesinde müşterilerimizle ortaklaşa çalışmalar yürütmekteyiz.
Sıkça Sorulan Sorular
Spa ve masaj aynı mı?
Spa su terapisi anlamı taşımaktadır. Masajlar ise fizik tedavisinde kullanılan uygulamalardan bir tanesidir.
SPA Kimler İçin Zararlıdır
Kalp rahatsızlığı, kanser, organ yetmezliği olanlara göre Spalar uygun mekanlar değildir. Hamileler, lohusalar ve astım hastalığından mustarip olan kişilerde risk grupları içinde yer almaktadır.
Spa faydaları nelerdir
Spaların insan vücudunda birçok faydaya sahip olduğu bilinmektedir. Özellikle strese bağlı gelişen sağlık problemlerinde şifa verici güce sahiptir.
Spa salonunda neler olur
Spa salonlarında; hamam, sauna, buhar odaları, buz çeşmeleri, soğuk odalar, dinlenme köşeleri, havuzlar ve masaj odaları bulunmaktadır. Bazı kapsamlı merkezlerde spor salonları, bar, jakuziler, aile banyolarına da rastlamak mümkündür.