TURQUOISE SPA CONCEPT
Buz Odası - Soğuk Oda- Buz Çeşmesi
Hamam, sauna ve buhar odasından çıktıktan sonra kan dolaşımını düzenlemek için özel olarak hazırlanan mekanlara soğuk oda denir. Hamam, sauna ve buhar banyosunda insan vücudu yoğun sıcaklığa maruz kalır. Sıcaklık, vücudun rahatlamasını sağlar. Dinçleşmesi ve serinlemesi için soğuk bir terapiye ihtiyaç duyulur. Vücudun sıcak etkisini üzerinden atabilmesi için hazırlanmıştır.
Soğuk odalarda genellikle buz çeşmesi bulunur. Buz makinesinin ürettiği kar nozul yardımı ile bir çanakta birikmesi sağlanır. Çanakta parçalar halinde bulunan buz alınarak kısa süre vücuda uygulanır. Uygulama süresi 1 veya 2 dakika olmalıdır. Sıcaklığı 2 °C ila 12 °C arasında değişen uygulamayla vücut dinçleşir, kan dolaşımı hızlanır.
Soğuk odadaki buz çeşmesinde kar veya buz azaldıkça fotosel sistemi devreye girer. Fotosel yardımıyla azalan karın yerine yenisi gelir. Böylece personele ihtiyaç duyulmadan kar veya buz tedariği gerçekleşir. Kar terapisi sonucunda vücudun bağışıklık sistemi güçlenir. Rahatlamak amacıyla da yapılan uygulamayla cilt sıkılaşır. Bütün bedeni canlandırma özelliğine sahip uygulama istenilen sıklıkla tekrar edilebilir.
İçindekiler
Soğuk Oda- Buz Çeşmesi Nasıl Kullanılır?
Hamam, sauna veya buhar odasından çıktıktan sonra vücudunu dinçleştirmek, kan dolaşımını hızlandırmak isteyen kişi soğuk odaya geçebilir. Burada özel olarak hazırlanan bir sistem vardır. Odanın duvarlarına özel nozul yerleştirilmiştir. Nozul, alttaki çanağa buz veya kar üretmektedir. Çanaktaki buz veya kar, kişi tarafından kullanıldıkça fotosel sistemi devreye girer. Fotosel sistemi, çanaktaki buzun azaldığını belirler ve yeniden kar üretimi yapılarak çanağa aktarılır. Çanakta bulunan kar tamamen doğal olup vücuda hiçbir zararı yoktur.
Soğuk odanın ortalama sıcaklığı 12 derece kadardır. Kar çeşmesi uygulaması soğuk duşa göre daha yumuşak bir geçiş sağlamaktadır. Buz çeşmesinden alınan buzlar önce kollara ve bacaklara sürülür. Ardından bütün vücutta gezdirilir. Önce kollardan ve bacaklardan başlanması yapılan uygulamanın daha yumuşak olmasına yardımcı olur.
Soğuk Oda- Buz Çeşmesi Yapımı
Soğuk oda- Buz çeşmesi yapımı sauna yapımına benzemektedir. Sauna yapımında gösterilen titiz ve hassas çalışma soğuk oda yapımı için de geçerlidir. Yapımında yalıtıma çok dikkat edilmelidir. Genel olarak 12 derecelerde olan odanın sıcaklığı 2 dereceye kadar inmektedir. Soğuk odada buz çeşmesi bulunmaktadır. Kar çeşmesinde bulunan kar normal kardan daha yumuşak ve hafiftir. Hafif ve yumuşak olmasının nedeni vücudun çok ani şok yaşamaması içindir. Yumuşak bir soğuk uygulama çok daha etkilidir. Odaların soğukluğunu sabit tutabilmek için yalıtıma ve kullanılacak malzemenin kalitesine dikkat edilmelidir.
Buralarda ki kar çeşmeleri genellikle sporcular tarafından kullanılmaktadır. Soğuk ortamlardaki terapi yani kriyoterapi, insan vücuduna çok fazla fayda sağlamaktadır. Ruhsal faydalarının yanı sıra vücutta oluşan yaraların iyileşmesine de yardımcı olur. Cildi yaşlanmaya karşı korur. Bağışıklık sistemini güçlendirerek kişinin kendini çok daha güçlü hissetmesini sağlar.
Yapımında, odayı kullanacakların dikkat etmesi gereken hususların paylaşıldığı bir alana yer verilmelidir. Kar çeşmesi, sağlıklı insanların vücutları için faydalıdır. Ancak solunum yolu rahatsızlıkları ve kalp hastalıkları olan kişiler soğuk oda terapilerini uygulamamalıdır. Kalp ve solunum yolu hastalığı olanlar için soğuk odalar risklidir. Ayrıca enfeksiyonu olanlar ve diyabeti bulunanların bu alanlara girmemesi için tedbirler alınmalıdır.
Burada kar oranı 5 ile 20 metrekarelik bir yüzeyi kaplamalıdır. Odanın sıcaklığı her gece -2 dereceye kadar düşürülür. Sıcaklığın düşmesiyle kar oluşumu daha etkili bir şekilde yapılır. Soğuk odalar, hamam, sauna veya buhar banyosundan geçilebilecek konumlara inşa edilmelidir. Şok etkisinin maksimum seviyede tutulabilmesinde odanın konumu çok önemlidir.
Soğuk Oda- Buz Çeşmesi Yapımında Kullanılan Malzemeler?
Yapımında bozulmayan, paslanmayan ve çatlama yapmayan kaliteli malzemeler kullanılmalıdır. Odanın sıcaklığı -2 dereceye kadar düştüğünden dolayı malzemeler soğuğa karşı dirençli olmalıdır. Buz çeşmesinde parçalar halinde buzlar veya karlar bulunur. Çanağa dökülen karlar alınarak vücuda sürülür. Buz çeşmesi, görsel olarak çok estetik olmalıdır. Çeşmenin estetik bir görüntü kazanması için krom, ahşap, mermer, seramik ve cam mozaik tarzındaki malzemeler kullanılır. Çeşme odanın genel konseptine uyum gösterecek şekilde özel olarak tasarlanır.
Buz çeşmesi temel dört malzemeden oluşur. Bunlar;
- Buz makinesi
- Çanak
- Paslanmaz nozul
- Fotosel sensör
Yapım sırasında yerleştirilen bu parçalarla buz çeşmesi aktif olarak kullanılır. Buz çeşmesinin çeşitli modelleri vardır. Modeller odanın genel yapısına uygun olarak tasarlanır. Buz çeşmesi modelleri, üretim yöntemlerine ve kullanılan malzemelere göre değişmektedir. Buz çeşmeleri özel konutlara, sosyal merkezlere, saunalara, buhar odalarının bulunduğu mekanlara inşa edilmektedir. Her konsepte uygun buz çeşmesi üretimi yapılabilmektedir. Yapım fiyatları, modeline, yapım tekniğine, kullanılan malzemeye, işçiliğe göre değişmektedir. Soğuk oda buz çeşmesi fiyatı için öncelikle yapacak firmanın seçilmesi gerekir. Firma ile yapılan görüşmede odanın ve çeşmenin bütün detayları konuşulmalıdır. Netleşen detaylara göre fiyat belirlemesi yapılır.
Soğuk Oda (Buz Odası) İmalatı Firmaları
Buz odası imalatı son yıllarda oldukça popüler bir ilgi haline gelmiştir. Buz odası imalatında kullanılan malzemeleri ve önemli adımları sıralmaıştık. Eğer sizde soğuk oda, buz odası ve ya buz çeşmesi imalatı firması arıyorsanız şu an doğru adrestesiniz. Tek yapmanız gereken bize ulaşmak olacaktır.
Buz Odası Nedir?
Buz odası, düşük sıcaklıklarda (-110°C ila -160°C) tutulan bir oda veya kabindir. Bu odalar genellikle tıbbi ve sağlık amaçlarıyla kullanılırken son zamanlarda popüler bir şekilde eğlence ve spor etkinliklerinde de kullanılmaktadır.
Bu odalarda insanlar kısa süreliğine düşük sıcaklıklara maruz kalır ve vücutlarının birçok faydalı etkiye tepki vermesi sağlanır. Buz odası, özel bir soğutma sistemi ile çalışır ve bu düşük sıcaklıklara ulaşmak için nitrojen veya benzeri soğutucu gazlar kullanır.
En önemli bilgiler:
- Buz odası, düşük sıcaklıklarda tutulan bir oda veya kabin olarak tanımlanır.
- İnsanlar, kısa süreliğine düşük sıcaklıklara maruz kalır ve bu durum vücut üzerinde çeşitli faydalı etkilere yol açabilir.
- Buz odaları genellikle nitrojen veya benzeri soğutucu gazlar kullanarak düşük sıcaklıklara ulaşır.
Buz Çeşmeleri Faydaları
Ülkemizde sauna, buhar banyosu, hamam, spa gibi uygulamalar yaygın olarak kullanılmaktadır. Son zamanların trendleri arasında soğuk odalar, buz çeşmeleri bulunmaktadır. Buz çeşmesinin faydaları daha yeni yeni keşfedildiği için popülerliği her geçen gün artmaktadır. Halk arasında soğuk hasta ettiğine dair bir kanı bulunmaktadır. Bu kanının yanlış olduğu kullanıcılar tarafından ispatlandı. Sıcak saunadan veya buhar banyosundan sonra girilen soğuk odalar bedenin bağışıklık sistemini kuvvetlendirmektedir.
Buz Çeşmeleri Avrupa ülkelerinde yıllardır kullanılmaktadır. Avrupalı doktorlar, buz çeşmelerinin yaralara, eklemlerdeki iltihabi hastalıklara, kas iltihaplarına ve eklem ağrılarına iyi geldiğini keşfetmiştir. 20 yıldır bu ve benzeri hastalıkları olan hastalara Avrupa’da reçete olarak soğuk odalar yazılmaktadır.
Soğuk odaların buz çeşmelerinin romatoid artrit hastalığının tedavisinde ilk olarak kullanılması 1980 yılında gerçekleşmiştir. Japon doktorlar romatoid artrit hastalığın tedavisinde soğuk odaların etkili olduğunu bulmuştur. Hali hazırda doktorlar ruhsal sorunlar, uyku bozuklukları, siyatik, multipl skleroz gibi hastalıklar için buz odası önermektedir. Buz odaları vücuda sistemik destek sağlıyor. Bunun için bütün vücut soğutulur ve bağışıklık sistemi güçlendirilir. Soğuk odalar buz çeşmelerinin genel olarak faydalarını şöyle sıralayabiliriz;
- Bağışıklık sistemini güçlendirir: Soğuk odalardaki terapiyle kan dolaşımı hızlanır. Kan dolaşımının hızlanması kandaki oksijen seviyesini artırır. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi vücudun diğer hastalıklara karşı direnç göstermesine yardımcı olur.
- Vücut dinçlik ve canlılık kazanır: Genç gözükmek isteyenler soğuk odaların faydalarından yararlanmalıdır. Soğuk, açılan gözeneklerin sıkılaşmasını sağlar. Pek çok cilt sorununun giderilmesinde etkilidir. Hücrelerin canlanmasına yardımcı olarak bedenin daha canlı ve genç görünmesine yardımcı olur. Bir iki defa buz çeşmesi kullanımı dahi gözle görülür bir fark meydana getirir.
- Ağrıları hafifletir: Soğuk odaların en bilinen faydalarından biri kriyoterapidir. Vücuttaki pek çok ağrıyı hafifleterek iyi gelmektedir.
- Yağları yakarak kilo vermeye yardımcı olur: Sıcak bir ortamdan soğuk bir alana geçmek yağ dokularını harekete geçirir. Yağ dokularının hareketlenmesiyle enerji üretilir. Isınmak için vücudun kendini zorlaması ve enerji üretimi yağ yakmaya neden olur. Soğuğa maruz kalmak kalp atışlarını hızlandırır. Metabolizmayı hızlandırarak daha fazla yağ yakmaya neden olur.
- Buz çeşmesi şok kovası gibi uygulamalara nazaran daha yumuşak bir geçiş sağlamaktadır. Şok kovası uygulamalarında bütün vücut aniden aşırı bir soğuğa maruz kalır. Bütün vücudun yüksek soğuğa maruz kalması ciddi bir tepkiye neden olur. Buz çeşmesi uygulamasında çanaktan alınan buz parçaları önce kollara ve bacaklara dairesel hareketlerle sürülür. Kollara ve bacaklara sürülen buz, vücudun alışmasını sağlar. Ardından bütün vücuda geçilerek ani çok etkisi oluşturulmaz. Yavaş yavaş serinleme vücudu ani tepki vermeden canlandırır.
Buz Odasının Faydaları
Serinletici Etki: Buz odaları düşük sıcaklıkta tutulduğundan, içeride bulunmak vücudu serinletir. Özellikle sıcak havalarda veya yoğun fiziksel aktivite sonrasında buz odasına girerek vücudu serinletebilir ve ferahlık hissi sağlayabilir.
Kan Dolaşımını Artırma: Düşük sıcaklık, kan damarlarının daralmasına ve daha sonra genişlemesine neden olabilir. Buz odasına girip çıkmak, kan dolaşımını hızlandırır ve vücutta kan akışını artırır. Bu da dokuların daha fazla oksijen ve besin maddesi almasını sağlar.
İltihap Azaltma: Soğuk uygulama, vücutta iltihaplanmaların azalmasına yardımcı olabilir. Buz odasına girerek, vücuttaki iltihaplı bölgelerin şişmesi ve ağrısı azalabilir. Bu özellik özellikle sporcular veya fiziksel aktivite yapan kişiler için yararlı olabilir.
Stres Azaltma: Buz odasına girmek, stresi azaltmada etkili olabilir. Soğuk ortam, vücutta endorfin ve serotonin gibi “iyi hissettiren” hormonların salınımını tetikleyebilir. Bu da rahatlama ve stresin azalmasıyla sonuçlanabilir.
Enerji ve Performans Artışı: Serin bir ortamda bulunmak, vücuttaki enerji seviyelerini yükseltebilir. Buz odasına girerek enerji ve performans artışı sağlayabilirsiniz. Bu özellik, sporcuların antrenman öncesi veya yarışma öncesi kullanımında faydalı olabilir.
Buz odasının insan vücuduna olan bu faydaları, düşük sıcaklık ortamının vücut üzerindeki etkilerine dayanır. Ancak her bireyin farklı olduğunu unutmayın. Eğer buz odasını kullanmayı düşünüyorsanız, öncelikle bir uzmana danışmanız önemlidir.
Ağrıların Giderilmesi, uyku problemlerinin çözülmesi gibi bir çok soruna iyi gelir.
Buz odaları özel bir soğutma sistemi kullanır. Genellikle, odanın içine soğutucu gazlar pompalanır ve bu gazlar sayesinde düşük sıcaklıklar elde edilir. Buz odasının içerisindeki hava sıcaklığı kontrol edilir ve genellikle -110°C ila -160°C arasında tutulur.
Bu düşük sıcaklıklara ulaşıldığında, insanlar belirli bir süre boyunca bu odada kalır. Odanın içindeki sıcaklık sürekli olarak kontrol edilir ve güvenlik önlemleri alınır. Buz odasının içerisindeki sıcaklığın sürekli olarak düşük tutulması, odanın soğutma sistemi tarafından sağlanır.
Bizimle İletişime Geçin
1998’den günümüze en yüksek kalite ve güvenceyle SPA&WELLNESS projelerini tamamlamamızın temelinde, her projenin ihtiyaçlarına göre, tasarım, inşaat alanındaki yeni trendlerin ve teknolojinin takibi, nitelikli ekip ve kanıtlanmış tecrübe vardır.
Konum
Orhan Gazi Mahallesi 1725. Sokak No : 75 Mimsan Sanayi Sitesi Esenyurt/İSTANBUL
ÇALIŞMA SAATLERİ
Pzt-Cum: 08:00-18:00
Cmt-Paz: 10:00-17:00
İLETİŞİM
T : +90 212 672 06 04 pbx
E : info@turquoiseconcept.com.tr